Dies ist eine beschauliche Wanderung durch den Aaper Wald: Sie erhalten eine Einführung in das Thema "Natur-Mentaltraining". Sie erfahren die Bedeutung einer achtsamen Haltung für Ihren Alltag und üben sie. Außerdem lernen Sie, Ihren Fokus schnell und flexibel zu wechseln. Sie erleben, welche Auswirkung die verschiedenen Fokusse auf Ihre Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen haben. Sie übertragen den Nutzen dieser mentalen Fähigkeit auf Ihren beruflichen und privaten Alltag.
Anmeldung: bis 15.05.24, Tel. 0160 8456804, E-Mail: kontakt@anjahume.de
- Treffpunkt: Parkplatz Gut Knittkuhle, Knittkuhler Str. 20, Düsseldorf
- Dauer der Tour: 4 Std.
- Länge der Tour: 5 km
- Kosten: 35,00 €
- Teilnehmende: min. 6, max. 12
- Verpflegung: Rucksackverpflegung
- Gästeführerin/Veranstalterin: Anja Hume - Potenzialentfaltung in der Natur
- Zusätzliche Informationen: Die Wanderung ist nicht für Kinder geeignet.
Anmeldung: bis 15.05.24, Tel. 0160 8456804, E-Mail: kontakt@anjahume.de
Gut zu wissen
Allgemeine Informationen
Anmeldung erforderlich
Anreise & Parken
Startpunkt ist der Parkplatz Gut Knittkuhle.
Preisinformationen
Preis Erwachsener: 35€
Autor:in
Amt für Kultur und Tourismus
Organisation
