Allenamento relax all'aria aperta: un allenamento per corpo e mente

Camminare
attivamente
Natura
Offerta gruppo/offerta famiglia
a partire da € 25,00 a persona
Un training di movimento consapevole con unità di rilassamento nella natura
Scopri l'unità armoniosa tra natura e benessere nell'allenamento rilassante all'aria aperta. Quando si cammina consapevolmente su parti del neanderland STEIGGodetevi l'ambiente circostante con tutti i sensi e lasciatevi alle spalle lo stress della vita quotidiana. Attraverso esercizi di allenamento mentale, rilassamento muscolare progressivo e training autogeno, puoi aumentare la tua resilienza e promuovere impulsi creativi. L'ambiente naturale sostiene efficacemente la tua salute e aiuta a prevenire il burnout. Questa offerta per tutto l'anno richiede la registrazione, con appuntamenti disponibili sul sito web. È possibile fissare appuntamenti individuali previa consultazione con il fornitore.


Utile da sapere

Categorie

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  • Offerta gruppo/offerta famiglia

Informazioni preliminari

Gruppi da 4 persone in su, € 25,00 a persona.

Persone

4 persone

Contatto

Allenamento relax all'aria aperta: un allenamento per corpo e mente
Via Goldberger 19
40822 Mettmann