Entraînement de relaxation en plein air : un entraînement pour le corps et l'esprit

Randonnées
Actif
Nature
Offre groupe/Offre famille
à partir de 25,00 € par personne
Un entraînement au mouvement en pleine conscience avec des unités de relaxation en pleine nature
Découvrez l'unité harmonieuse de la nature et du bien-être dans les entraînements de relaxation en plein air. Lorsque vous marchez consciemment sur certaines parties du neanderland STEIGProfitez des environs avec tous vos sens et laissez le stress du quotidien derrière vous. Grâce à des exercices d'entraînement mental, de relaxation musculaire progressive et d'entraînement autogène, vous pouvez augmenter votre résilience et favoriser vos impulsions créatives. L’environnement naturel soutient efficacement votre santé et aide à prévenir l’épuisement professionnel. Cette offre ouverte toute l'année nécessite une inscription, avec rendez-vous disponibles sur le site Internet. Des rendez-vous individuels peuvent être organisés après consultation du prestataire.


Bon à savoir

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Information sur les prix

Groupes de 4 personnes ou plus, 25,00 € par personne.

Transporteur de personnes

Personnes 4

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Entraînement de relaxation en plein air : un entraînement pour le corps et l'esprit
Rue Goldberger 19
40822 Mettmann