C'est bon pour moi et mon dos.
Des mouvements doux, des étirements conscients et une respiration profonde favorisent une posture saine, essentielle à l'épanouissement personnel. Ce parcours allie mouvement holistique et nature, et propose une expérience de pleine conscience corporelle, de relaxation et de bien-être. L'harmonie entre mouvement et nature est au cœur de cette expérience, vécue avec joie et simplicité.
- Point de rendez-vous : Goldberger Mühle, Goldberger Str. 1, 40822 Mettmann
- Durée de la visite : 1 heures
- Longueur du circuit : 5 km
- Participants : min. 2, max. 12
- Guide touristique : Jelena Bachmann
- Informations complémentaires : Bonne condition physique requise, chaussures de randonnée et vêtements adaptés aux conditions météorologiques recommandés, le parcours n’est que partiellement pavé.
Aperçu du rendez-vous
Bon à savoir
informations générales
Inscription requise
Informations spéciales
Le district de Mettmann décline toute responsabilité et agit uniquement en tant qu'organisme de marketing. La participation aux événements se fait à vos propres risques.
Information sur les prix
Tarif adulte : 10,00 €
auteur
Office de la culture et du tourisme
Düsseldorfer Strasse 26
40822 Mettmann
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